Индивидуальные занятия плаванием
для детей от 1 месяца до 3-х лет

«ПЛАВАТЬ РАНЬШЕ, ЧЕМ ХОДИТЬ!»‎ (З.Фирсов)

Центр раннего плавания AQUA BABY CLUB -
идеальное место для занятий
плаванием и нырянием с грудничками:

- занимаемся с малышами от 1 месяца;

- единственный в Бишкеке бассейн с дезинфекцией воды без хлора! Эффективное обеззараживание жидким кислородом + кварцевый фильтр. Замена воды 1 раз в неделю;

- соблюдается температурный режим:

до 6 месяцев 36-37℃ thermometer

от 6 месяцев 33-34℃

- опытные тренеры, прошедшие СПЕЦИАЛЬНОЕ обучение в Московском институте восстановительной медицины;

- ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ занятия с инструктором;

- корректирующее плавание и массаж.

ПОЛЬЗА РАННЕГО ПЛАВАНИЯ

Иммунитет

Закаляется организм,
повышается иммунитет
и устойчивость к простудным заболеваниям.

Здоровье

Укрепляется нервная, дыхательная
и сердечно-сосудистая система,
улучшается кровообращение,
развивается опорно-двигательный аппарат.

Навыки

Правильное дыхание, вентиляция легких, преодоление страха воды,
равновесие, владение телом,
формирование характера, путём преодоления посильных трудностей и т.д.

feature

Укрепление

Помогает при коликах и запорах,
улучшается сон и аппетит,
вырабатывается соматропин
(гормон роста),
способствует укрепление костей.

Тонус

Cнимает гипертонус
и нормализует гипотонус мышц,
развивает рефлексы.

Легкие и мозг

Глубокие вдохи обогащают кислородом,
в первую очередь, головной мозг и сердце.
Это активизирует деятельность,
жизненно важных органов.

ПЛАВАНИЕ

ГРУДНИЧКОВОЕ ПЛАВАНИЕ

activity1


  • от 1 до 6 месяцев
  • занятия в ванной
  • температура воды 36-37℃ thermometer
  • длительность занятия 30 мин.
Что необходимо для посещения:
  • справка от педиатра об отсутствии противопоказаний;
  • пеленка;
  • полотенце.
Как проходят занятия


    Температура воды 36-37℃ с постепенным снижением до 34℃ (для постепенной подготовки перехода в бассейн).

    Вода обновляется для каждого малыша индивидуально, никакой химии!

    Занятия проводит инструктор, ИНДИВИДУАЛЬНО для каждого малыша.
    Общая продолжительность 30 минут, непосредственно в воде от 15 до 20 минут. Упражнения, количество повторений, последовательность определяется инструктором, в зависимости от возраста, веса и физических особенностей вашего малыша.

    Первоначально проводиться непродолжительный легкий массаж для подготовки к плаванию. В комплекс упражнений может входить ГИДРОМАССАЖ (по показаниям).

    Главная цель занятий - получить максимальный оздоровительный эффект и научить ребенка не бояться воды. А также, научить родителей заниматься с ребёнком в домашних условиях, для оздоровительных целей!

    *** Помните, период памяти младенца на ощущения и восприятия, не более 5 дней, поэтому посещения занятий непосредственно в центре с целью обучения задержке дыхания и нырянию не должны быть реже 2 раз в неделю.

ПАТРОНАЖ

(Обучение на дому)





Как проходят занятия


  • Выезд инструктора на дом по городу Бишкек;
  • Занятия проводятся индивидуально;
  • Температура воды и продолжительность занятий зависит от физиологических особенностей малыша, показаний и рекомендаций невропатолога и ортопеда (при их наличии);
  • Инструктор научит делать правильно укрепляющую гимнастику, самостоятельно заниматься в ванной, проводить дома закаливающие процедуры;
  • Частота занятий определяется индивидуально.
  • от 1 до 6 месяцев
  • (зависит от роста и веса ребенка)
  • температура воды 35-37℃ thermometer
  • занятия в ванной.

РАННЕЕ ПЛАВАНИЕ






  • от 1 до 4-х лет
  • длительность занятия 30 мин
  • температура воды 32-33℃ thermometer
  • занятия в бассейне.
Как проходят занятия
arrow-left arrow-right
    ИНДИВИДУАЛЬНОЕ
    инструктор + малыш + родитель
    (за бортом или в бассейне по желанию)
    В ГРУППЕ
    инструктор + 3 малыша + 3 родителя
  • Наши занятия – это не просто купание малыша в бассейне. Разрабатывается целый комплекс упражнений для гармоничного физического, эмоционального и умственного развития ребенка.
  • Упражнения выполняются в ненавязчивой игровой форме. Программа направлена на то, чтобы родители и ребенок получали пользу и удовольствие от совместного времяпрепровождения в водной среде.

    Небольшой состав группы позволяет инструктору индивидуально составлять программу занятий для каждого малыша.
  • Грудничковое и раннее плавание подразумевает обязательное присутствие на занятии родителя и инструктора.
  • Часть урока групповая. Наш инструктор показывает упражнения, которые должна повторить вся группа, а также занимается с каждым малышом отдельно.
Что необходимо для посещения:
    Ребенку
  • справка от педиатра;
  • анализ на яйцеглист;
  • плавательные
    трусики/одноразовый памперс;
  • полотенце, пеленка.
    Маме
  • справки от гинеколога (мазок на флору);
  • справка от дерматолога;
  • анализ на яйцеглист;
  • плавательную шапочку, полотенце,
    купальный костюм, сменную обувь.
    Для удобства в нашем центре предусмотрены:
  • одноразовые и многоразовые трусики для плавания;
  • шкафчики, где можно оставлять ваши плавательные принадлежности.
















ЛЕЧЕБНОЕ ПЛАВАНИЕ

(КОРРЕКТИРУЮЩЕЕ)


  • от 1 месяца до 5 лет
  • длительность занятия 30 мин
  • температура воды зависит от показаний
  • занятия проходят в ванной, бассейне, при необходимости с гидромассажем.
Противопоказания:
  • Порок сердца
  • Острые респираторно-вирусные заболевание
  • Наличие инфекций кожи, грибка
  • Эпилепсии.
Показания:
  • 1. Гипертонус:
    теплая вода, медленный темп движений способствуют расслаблению мышц.
  • 2. Гипотонус:
    при воздействии воды, активизируется организм ребенка.
  • 3. Малый вес (меньше 2,5 кг):
    занятия в воде стимулируют к физической активности, включаются внутренние резервы организма.
  • 4. «Кесарята»:
    малыш компенсирует процесс рождения, запускаются те механизмы, которые не были запущены при рождении.
  • 5. Дисплазия тазобедренных суставов:
    цель - стимуляция самостоятельных движений ребенком.
  • 6. Кривошея:
    плавание - это отличный способ коррекции при установочной залеженности, расслабить зажатые мышцы шеи. При истинной кривошее ситуация рассматривается в индивидуальном порядке, по рекомендациям врача.
  • 7. ДЦП:
    водная среда уменьшает болевые ощущения;
    происходит активное стимулирование двигательных функций организма;
    нормализуются процессы возбуждения и торможения;
    замедляется атрофия мышц;
    гипоксия стимулирует развитие клеток головного мозга.

МАССАЖ

ДЕТСКИЙ МАССАЖ

    Массаж с пеленок – эффективная и полезная процедура для укрепления здоровья малыша.
    Что ожидать от курса массажа?:
  • включение мышц, поднимающих и удерживающих голову;
  • укрепление мышц рук для переворота с живота на спину и обратно;
  • укрепление мышц ног и закрепление навыка переворота ребенка;
  • формирование навыков ползания, а также подготовка мышечной цепи для удержания туловища в положении сидя;
  • формирование полноценного навыка устойчивости: тазобедренного и голеностопного отделаж;
В курс массажа входит ЛФК и элементы фитбола!

1

2

Детское КИНЕЗИОТЕЙПИРОВАНИЕ

    Кинезиотейпирование – это современный и эффективный способ лечения при помощи специальных клейких лент - тейпов.
    Кинезиотейпирование особенно полезно при:
  • патологии и заболевании опорно-двигательного аппарата;
  • нарушении процессов в стопах и нижних конечностях;
  • изменении кожного покрова: проявлении рубцов, отеков.

  • Также эта процедура положительно влияет на детей больных ДЦП
    (детский церебральный паралич).
Эта методика лечения полезна для ребенка, получившего травму и для особой группы детей.

МАССАЖ ДЛЯ МАМЫ

    После родов многие мамы страдают от боли в спине, шее и пояснице.
    На время массажа вы сможете доверить малыша добрым ласковым рукам
    специалистов центра.
    Мамочкам, записавшимся на курс массажа для малыша, предусмотрены
    скидки на массаж ШВЗ.
    Также специалист предлагает:
  • массаж молочных желез (лактоз, мастопатия, боли при циклах),
  • массаж ШВЗ + руки,
  • массаж ШВЗ + ноги.
Приходите к нам, мы поможем!

3

ШКОЛА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

Курс

«Массаж любящими руками!»
4 занятия по 1 часу, групповое.

activity5

Обучение детскому массажу для будущих родителей
и уже состоявшихся с детьми до 1 года.
Легкие и уверенные движения маминых рук помогают хорошо развиваться
не только тельцу, но и мозгу малыша.
А наша задача - помочь маме приобрести эти знания и навыки.

    В группе до 5 родителей с малышом.
    Если малыша еще нет, предоставляется пупс.




















Курс

"В ОЖИДАНИИ ЧУДА"
6 занятий, 2 раза в неделю.

activity6

    Курсы ведет действующий опытный специалист - акушер с 20-летним стажем работы в роддоме нашего города Токтосунова Лейла.
    БЕРЕМЕННОСТЬ
  • Во время занятий будущие мамочки узнают об особенностях каждого триместра: о мерах предосторожности, о том, что можно, а что нельзя, как научиться слушать себя и так далее.
  • Психологически перестроиться на новую роль порой бывает не так просто. Во время занятий педагоги помогут женщине принять себя в новом образе, оценить ситуацию, избавиться от внутренних страхов и волнений, научиться успокаиваться и расслабляться.
  • Во время лекций женщины узнают много полезных медицинских фактов, учатся слушать свое тело и понимать свой организм.
    РОДЫ
  • что происходит во время родов с женщиной и малышом;
  • доведем до автоматизма самые эффективные методики дыхания в родах;
  • немало внимания уделяется и теме естественных родов – как правильно дышать, расслабляться.
    ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ РОДОВ
  • как мягко влиться и адаптироваться к новым особенностям жизни после родов и организовать свое пространство и время;
  • как восстановиться после родов.

Тренинг-семинар

«АЗБУКА ДЛЯ МАМЫ»
4 занятия по 1,5 часа.

activity7

    Курсы ведет действующий опытный специалист - акушер с 20-летним стажем работы в роддоме нашего города Токтосунова Лейла.
Как проходят занятия


  • кто такой новорожденный;
  • какими физиологическими особенностями (которых не нужно пугаться) отличаются новорожденные дети;
  • как ухаживать за ребенком (купать, умывать, подмывать, обрабатывать пупочную ранку, ушки, глазки, ротовую полость);
  • как оказать первую помощь малышу при неотложных состояниях;
  • в каких случаях нужно обратиться к врачу;
  • как наладить грудное вскармливание, избежать трудностей, или успешно с ними справиться,каковы его плюсы и минусы, как правильно заботиться о груди, на что стоит обращать внимание, как следить за здоровьем молочных желез, как правильно сцеживать молоко и так далее.

Семинар

«ПРИКОРМ: что? когда? как.»


activity8

Семинар

«ПРИВИВКИ. ГРАМОТНАЯ ВАКЦИНАЦИЯ»
Продолжительность занятия — 2 часа.

activity9
Будем разбираться в тонкостях вопроса вместе:


  • Делать ли ребенку прививки? Делать прививки своему ребенку страшно. Не делать – еще страшней.
  • Как избежать осложнений и обезопасить ребенка?
  • Как действует вакцина? Поговорим про механизм вакцинации.
  • Какую роль в защите от инфекционных болезней играют прививки?
  • Опасны ли инфекции, от которых мы прививаем детей?
  • Делать или не делать прививки своему ребёнку?
  • Какие вакцины наиболее безопасны и где их приобрести в нашем городе?
  • Как подготовится к прививке и что ожидать после?

    Семинар ведет и ответит на все ваши вопросы опытный действующий специалист Клиники Асымбековой Андакулова Светлана Сельпиевна (врач-педиатр высшей категории).

Экспресс курс

«ПОДГОТОВКА К РОДАМ»
3 занятия по 1,5 часа / неделя.

activity10

Цены

Плавание

Направление Стоимость/сом
Разовое индивидуальное 800
4 занятия 3 000
8 занятий 5 950
12 занятий 8 700

МАССАЖ

Направление Стоимость абонемента/сом
Детский массаж (10 сеансов) 4500
Детский массаж (разовое посещение) 500
Массаж для мамы ШВЗ 5 950
Массаж для мамы ШВЗ + руки 700
Массаж молочных желез (лактоз, мастопатия, боли при циклах) 700
Массаж для мамы ШВЗ + ноги 900

НАШИ СПЕЦИАЛИСТЫ

Отзывы родителей

ИНТЕРЕСНОЕ

До 6 месяцев у малышей отсутствует терморегуляция температуры тела и очень важно поддерживать и необходимую температуру воды 37оС. Обучение в ваннах глубиной не более 60 см, для поддержания нужной температуры и заменой воды для каждого малыша, с постепенным снижением до 34оС для перехода для продолжения занятий в бассейн

Отвечаем: Не опасно! У новорождённого особенное строение слухового аппарата. Он ещё не до конца сформирован. Слуховой проход пока что короче и шире, чем у взрослого, и расположен под другим углом. Поэтому попавшая жидкости свободно вытекать, не оставаясь внутри. После плавания просто аккуратно промокните ушко малыша ватной палочкой или пеленкой. Если вы все ещё переживаете, положите кроху сначала на правый бок на минуту, затем на левый. Для свободного выделения воды.

Дорогие родители, сначала ответьте себе на вопрос: Зачем? Наша цель - плавание должно быть в удовольствие малышу и способствовать его развитию, укреплению здоровья! Физиологически до года ребенок может плавать только под водой. Потому что он не может поднимать головы — все просто, она тяжелая. Когда он сможет проплывать какое-то расстояние под водой на задержке дыхания, то начнет учиться поднимать голову или поворачивать её для вдоха. Поэтому на первых этапах ребенку нужно освоить ныряние и умение держаться в воде самостоятельно.

Любой знающий невролог и специалист лечебной физической культуры посоветует вам не пользоваться этим кругом, объяснив это достаточно просто: у ребенка возникает нестабильность шейных позвонков. Во время плавания у малыша должно быть две точки опоры, чего нет ️ при использовании круга. При купании с кругом, ребенок двигает туловищем и конечностями при практически зафиксированной ️️шее! В воде малыш чувствует себя комфортно и свободно и ему легче справляться с развитием своего организма, учитывая слабость костей. Нам необходимо просто помочь ему в этом, а не "автоматизировать" процесс за него...

Нырки являются неотъемлемой частью грудничкового плавания. Только начинаем мы нырять, как правило не сразу и постепенно. ⠀Плавать так как мы с вами, держа голову над водой, из-за своих физиологических особенностей, дети начинают, в лучшем случае, только к 3-ем годам. До этого возраста дети плавают только под водой! Важно научить ребенка не боятся воды, уметь задерживать дыхание и не пугаться ее попадания на лицо, в нос и в уши. Поэтому, нырять мы обязательно будем, но только не сразу. Кстати, проныривание грудничков еще и очень полезно!

Основное правило для тренировок - ребенок должен быть выспавшийся и не голодный. Кушать, желательно, минимум за 40-60 минут до занятия. Вы всегда можете подкрепиться после занятия в нашей комнате отдыха . Перед занятием не стоит использовать крема, масла и другие косметические средства для ребенка. Для мамочки обязательно посещение душа непосредственно перед бассейном (если мама занимается с ребенком).

Всегда ИНДИВИДУАЛЬНОЕ! Дайте возможность тренеру найти контакт с малышом, изучить его особенности. Это поможет повысить продуктивность дальнейших тренировок, не зависимо от вашего выбора вида занятий в дальнейшем Какие справки требуются для посещения бассейна: - ребенку: справка от педиатра об отсутствии противопоказаний и анализ на яйцеглист; - маме: справки от гинеколога и дерматолога, анализ на яйцеглист С собой на занятие необходимо брать: плавательные трусики, полотенце, пеленку для ребенка, плавательную шапочку, купальный костюм и сменную обувь для мамы.

Запись на занятие